现在生活压力越来越大，早泄已经成为男性健康的一个长期话题。那么男性应该如何控制早泄呢？根据医生的说法，如果一个男人有早泄的症状，他可以及时去正规医院治疗，否则会影响房事的质量。此外，他在日常生活中需要注意控制早泄，有什么方法可以治疗早泄吗？让我们一起看看。

　　男性应该如何控制早泄？

　　首先，冰敷睾丸以控制早泄: 具体方法是用冷水清洗睾丸或用湿毛巾和冷毛巾包裹整个阴茎和阴囊，以防止早泄，这可以降低睾丸的温度，减缓血液流动，消除张力。而且，男性朋友平时早泄时可以用冷水和温水反复睾丸，可以起到锻炼男性性能力的作用。

　　挤压训练法控制早泄: 这种方法比坚持更重要。当男人即将射精时，他们立即停止行动，并自行控制耐心。当性奋消失时，再次，通常重复三次。长期坚持可以有效地控制早泄。

　　分心法控制早泄: 当男性朋友感到自己即将射精时，他停止行动，故意思考一些与房事无关的事情，以减少性兴奋，延迟射精。例如，今天发生了一些有趣的事情，背诵数学公式等等。有些人默默地对自己喊 “停，这样也可以达到延缓射精的目的。

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　　推荐治疗 --

　　早泄手术已被越来越多的患者所接受。

　　泉州丰泽鲤泉男科医生提醒广大男性朋友，男性性功能障碍的治疗需要树立 “可治可好” 的信念，克服自卑心理，坚持夫妻同时治理的原则往往比单一治疗和更快的治好要好。不断变化的现代男科可以让男人 “跨越障碍，重获活力”。

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